Dieta mugatuak

Hasiera Elikadura Dieta mugatuak

ZURE ELIKADURA KUDEATU EZAZU 360CYCLING EN LAGUNTZAZ

DIETA MUGATUAK, JATEN IKASI

Elikadura mota bat sortzen da entrenamendu mota bakoitzerako eta atseden egunerako, horien arabera, gida bat antolatzen da bezeroak epe luzera eta modu autónomo eta independientean gestionatu dezan bere elikadura.

Kirol
nutrizionistak

Plangintzaren
autogestioa

Handitu zure
errendimendua

Zer barne hartzen du zure planak "DIETA MOTAK"

Hasierako elkarrizketa

Neurrira eginiko elikadura egin ahal izateko, patologi, intolerantzi, helburu… e.a jakinaraziko digun hasierako elkarrizketa.

Odol analitikaren balorazioa

Bezeroak berriki egindako odol analitika ekar diezakegu, hura aztertu ondoren, beharrak osotzeko elikadura plana eginaz.

Antropometria

Neurri antropometrikoak jaso plangintzaren hasieran helburuak finkatu ahal izateko.

Dieten txostena

Kirolarientzat diseinaturiko elikadura inguruko oinarrizko kontzeptuak, elikadura eta hidratazio plana, baita rezeta, elkaraldaketa eta trukaketa moduak jasotzen dituen txostena eskura emango zaio bezeroari.

Coaching elikadura

Izan daitezken duda guztiak argitzeko, oinarrizko kontzeptuak azaldu eta manuala nola erabiltzen erakutsiko digun 45´tako elkarrizketa.

Elikadura ohitura egokiak izan nahi dituzten eta bere helburuakk lortu nahiarekin dabiltzaten erdi mailako kirolarientzat bidertua.

Oinarrizko kirol elikadura

Elikadura plana nahi dut
"DIETA MOTAK"

195€

BEZ barne (Ordainketa bakarra)

Galdera al duzu? Nola lagun zaitzakegu?

Gurekin harremanetan jarre eta has zaitez dituzun dudak uxatzen eta zure elikadura eta bizikleta gaineko errendimendua hobetzen.
Hobeto ezagutu ezazu Alvaro Carasa, 360CYCLING eko nutrizionista profesionala.

Elikadura planei buruzko
informazio gehiago nahi dut Álvaro Carasari buruz gehiago jakin nahi dut