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PROGRESIÓN HACIA TU OBJETIVO, TÚ MARCAS EL PUNTO INICIAL

Entrenamiento Self Training

Al igual que en todos los aspectos de la vida, cada persona tiene unas necesidades concretas o un grado diferente de implicación en la actividad deportiva guiada. Si eres de los que te gusta tener una guía estructurada para después tú mismo organizar tu vida deportiva, este es el plan que buscas, 12 semanas de entrenamientos programados en base a objetivos comunes:

EPIC SERIES MTB - GRAN FONDO SERIES ROAD - LOVE CYCLING

Qué incluye tu plan SELF TRAINING

Es un plan de 12 semanas que se adquiere a través de la web sin ningún tipo de contacto con el entrenador, incluye 12 semanas de entrenamiento, con ajuste de cargas en semanas 4 y 8.

Para aquellos deportistas que buscan preparar objetivos concretos durante 12 semanas de entrenamientos programados para llegar a punto. Elige qué reto quieres preparar, te ayudamos a conseguirlo.

Plan de 12 semanas con fecha de inicio a tu elección

Adaptable
a tu nivel

Ajuste de cargas
en semanas 4 y 8

EPIC SERIES MTB

Plan de entrenamiento de 12 semanas para aquellos bikers que buscan subir un peldaño el nivel en el modelo de rendimiento del MTB maratón y pruebas por etapas. Se trata de entrenamientos estructurados y no estructurados con combinación de sesiones de fuerza fuera y dentro de la bicicleta donde la prioridad es mejorar la aplicación de fuerza útil en la MTB y optimizar aspectos e hitos fisiológicos de este modelo de rendimiento. El plan tendrá un ajuste en base a un cuestionario para tratar de ajustar la carga en las semanas 4 y 8.

Quiero un plan de entrenamiento
"EPIC SERIES
MTB"

99€

IVA incluido (Un solo pago)

GRAN FONDO SERIES ROAD

Para todos aquellos ciclistas que se han estancado en sus marcas en las grandes marchas cicloturistas o simplemente quieren mejorar en rendimiento de larga duración, combina entrenamientos de fuerza, entrenamientos estructurados y ciertos entrenamientos libres en grupo para optimizar tu tiempo y ponerte en un punto de mejora continua de cara a esos grandes objetivos personales. El plan tendrá un ajuste en base a un cuestionario para tratar de ajustar la carga en las semanas 4 y 8.

Quiero un plan de entrenamiento
"GRAN FONDO
SERIES ROAD"

99€

IVA incluido (Un solo pago)

LOVE CYCLING

¿Te gusta progresar? ¿Te gusta entrenar con un guión previo y ser el que organiza tus propias cargas de entrenamiento? Si tu respuesta es afirmativa, este es tu plan adecuado, el más flexible en cuanto a adaptación y disponibilidad para tus horarios. Un plan de entrenamiento preparado para darte las nociones básicas de entrenamiento en ciclismo sin que te compliques la vida, solamente necesitarás cuadrarte los días y dar pedales en una mejora continua.

Quiero un plan de entrenamiento
"LOVE
CYCLING"

74€

IVA incluido (Un solo pago)