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Espainiako itzulia; Etapa 10. Después del día de descanso, contrarreloj individual.

2019 August 31, Saturday

Llega uno de los test más importantes de la ronda española 2019, una contrarreloj individual lo suficientemente larga para que un especialista pueda sacar “buena tajada”. Después de un día de descanso precedido de un duro
bloque de montaña llega para los corredores de la general un desafío físico de otra naturaleza completamente diferente, una contrarreloj individual de unos 40-45min de esfuerzo ligeramente por encima de su FTP (umbral de potencia funcional) y con una posición desde el punto de vista biomecánico completamente distinta a los días precedidos.

Se trata de rendir el 100% en una posición forzada para disminuir el CDA (área frontal de fricción con el aire) lo máximo posible sin comprometer el rendimiento (los watts). Encontrar el punto de equilibrio entre la posición más
aerodinámica y la de mayor rendimiento sobre esta bicicleta es algo que no se consigue en 3 meses, es un trabajo anual e incluso plurianual donde los ciclistas se preparan a este tipo de eventos con multitud de test de campo, (en pista normalmente) y de laboratorio (fitting biomecánico, metabólico…) para lograr el objetivo final que no debemos olvidar es SER MÁS RÁPIDO.

Hoy en día, gracias a las nuevas tecnologías, aplicaciones y avances en el control del esfuerzo un corredor analizando minuciosamente sus datos puede conocer en un 98% el tiempo que va a realizar en dicha contrarreloj por muy
sorprendente que parezca siempre y cuando “todo salga bien”. Es aquí donde los grandes directores sacan las calculadoras e intentan estimar con que ventaja pueden llegar a la CRI para poder conseguir el liderato o defenderlo.
Corredores como Primoz Roglic o Wilko Keldermann son grandes favoritos a escalar posiciones en la general, mientras que Nairo Quintana y M. A. López son los “a priori” grandes perjudicados.

Foto: www.bettiniphoto.net